LES ÉTIREMENTS DE MÉRIDIENS

Les méridiens sont des canaux d’énergie en relation avec les organes et les viscères. Ils sont eux-mêmes doublés au niveau des muscles et tendons, par des méridiens tendino-musculaires. 

L’harmonisation de ce système énergétique se fait au niveau externe par l’étirement des muscles et tendons le long du méridien tendino-musculaire, ce qui contribue à faire circuler et équilibrer le sang et l’énergie dans la zone concernée.

Cet étirement aura également, au niveau interne, un effet sur le méridien principal et donc  l’organe ou le viscère associé.

 

On pratiquera chaque étirement de méridien en fonction de la saison énergétique, comme pour les auto-massages.

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